每年的12月21日或者22日,太阳到达黄经270度时，冬至的节日正式开始,“冬至日”这天，太阳几乎直射南回归线，北半球阳光更少，白天更短，“终藏之气，至此而极也”，也是一种寒冷开始的数九寒天,在经历过久久八十后,才能够春回大地.
那么,冬至关系到哪些节日及气候的变化呢？
1.数九寒天---冬天数九是从冬至开始的
2.阳历新年---过了冬至离着新一年的元旦就很接近了
3.过了冬至，白昼比长，阳气回升，是一个节气循环的开始
4.“冬至馄饨夏至面”--相传吃了冬至的饺子，不会在冬天冻耳朵。
冬至要注意什么？
要有防燥功能，冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素B2和维生素C十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中;维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。
冬是呼吸道传染病高发期，要注意保持口腔和鼻咽部卫生，注意室内空气流通，并适当进行御寒锻炼，以提高机体的耐寒能力；养生是养心，始终保持良好心境，可提升冬季人体免疫功能；
